大连市今天适合跑步、健身、户外活动吗？
大连市当前运动指数为【较不宜】
大连市当前天气为阴，气温18℃，湿度88%，3-4级。
未来一周天气：06-03【 雾 】17~22℃，06-03【 雾 】17~22℃，06-04【 多云 】17~25℃，06-05【 晴 】16~25℃，06-06【 小雨 】16~21℃，06-07【 多云 】16~22℃，06-08【 晴 】17~25℃。
根据实时生活指数。有降水，且风力很强，推荐您在室内进行低强度运动；若坚持户外运动，请注意避雨防风。结合天气与温度科学选择锻炼方式，避开不良天气，健康运动更安心。