中卫市今天适合跑步、健身、户外活动吗？
中卫市当前运动指数为【较适宜】
中卫市当前天气为阴，气温16℃，湿度91%，13-4级。
未来一周天气：08-13【 晴 】16~29℃，08-14【 多云 】19~32℃，08-15【 多云 】17~32℃，08-16【 多云 】18~31℃，08-17【 阴 】15~28℃，08-18【 多云 】16~31℃，08-19【 晴 】17~29℃。
根据实时生活指数。天气较好，较适宜进行各种运动，但因天气热，请适当减少运动时间，降低运动强度。结合天气与温度科学选择锻炼方式，避开不良天气，健康运动更安心。